子宫肌瘤手术后注意事项 子宫肌瘤术后保养

　　女性在得了子宫肌瘤后大多会进行手术治疗的方法，直接将肌瘤摘除，那么子宫肌瘤手术后注意事项是什么呢，子宫肌瘤严重吗，子宫肌瘤不能吃什么呢，下面就让我们一起来了解一下关于子宫肌瘤手术后注意事项吧。

　　在女性的生殖器官疾病中，子宫肌瘤是比较常见的疾病了，手术可以将肌瘤清除，但是风险比较大，恢复时间也比较常。

　　下面我就分享下子宫肌瘤的术后注意事项，希望对子宫肌瘤患者有所帮助。

　　在子宫肌瘤出院后的两周内要尽量多的休息，要避免重的体力劳动以及剧烈运动。

　　出院后2周内禁止房事;大量喝水或饮清热解毒的汤水，除贫血的病人外，一般不需要大补。

　　5可适当配合物理治疗，如频谱仪照射腹部，简单者用热水袋热敷也可。

　　饮食方面

　　在子宫肌瘤手术后的当日要不要进食，在手术后的第一天可以吃一下流食，帮助肠蠕动。

　　改进半流质饮食，术后第3天切口换药,检查有无渗血及脂肪液化等,一般术后7天拆线。

　　病房环境

　　保持病房安静,温度适宜,空气新鲜,床铺清洁,舒适。

　　卧位

　　患者返病房后,严密观察生命体征变化.全麻未清醒者,去枕平卧头偏向一侧。及时清除呕吐物及呼吸道分泌物,保持呼吸道通畅.腰椎麻醉病人应去枕平卧6h,以免发生头痛.术后第2天可取半卧位,以减低腹壁肌肉张力,减轻疼痛。

　　观察伤口敷料有无渗血及阴道流血情况。

　　观察导尿管是否通畅及尿量,颜色的变化,如发现少尿,无尿,血尿等情况,立即报告医生.术后按摩穴位助孕24h去掉尿管,保持外阴清洁,擦洗外阴2次/天,防止逆行感染。

　　及时止痛

　　当麻醉作用消失后,病人会感觉刀口疼痛,烦躁不安,应及时给予镇静止痛药,并安慰病人,保持环境安静,减少不良刺激。

　　子宫肌瘤患者注意的饮食

　　1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

　　2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

　　3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

　　4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

　　手术后的照护方式

　　1.鼓励多翻身或床旁活动，以促进体内气体排出，预防胀气。

　　2.伤口保持清洁乾燥若有渗液立即告知护理人员更换纱布。

　　3.若感觉伤口疼痛，可告知护理人员可依医嘱给予止痛剂。

　　4.排气后可采清淡饮食，如：白粥、青菜，勿进食产气食物预防胀气，如：牛奶、豆类。

　　5.手术后第2天即可拔除尿管，并应於5小时内自解小便。

　　6.饮食建议排气后可采高蛋白、高铁、高纤维食物，如：樱桃、葡萄、鱼汤、蔬菜等，预防便秘及促进伤口愈合。

　　7.可下床活动应避免使用腹压，如：弯腰、蹲下、爬楼梯、骑机车、骑脚车而使伤口疼痛。

　　8.如厕后应由前往后擦，以避免感染。

　　二、手术后居家照护及注意事项

　　1.子宫切除者，不会再有月经。

　　2.手术后6-8周，等骨盆腔内深处组织复原，即可有正常房事。

　　3.手术后6-8周内避免提重物超过3公斤、弯腰取物及爬楼梯，可适当使用束腹带。

　　4.3个月内勿久坐、长途旅行、避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动，以免造成骨盆腔内出血。

　　5.如厕后，由前往后擦拭以避免感染。

　　6.每日观察伤口是否有红、肿、热、痛或不正常的分泌物，若有以上症状请尽速回诊。

　　7.多吃蔬果及高纤类之食物，每天摄取2000-3000cc水份，预防便秘。

　　8.若有双侧卵巢切除者，易有骨质疏松症的发生，应多增加钙质及荷尔蒙摄取，如：动物骨骼、小鱼乾、大豆类食物及适当运动避免跌倒骨折。

　　9.於6周内勿采阴道灌洗及盆浴。

　　10.多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物，如：鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。

　　三、回诊

　　1.回诊追踪治疗，於出院后依您主治医师预约返诊时间追踪。

　　2.手术后6周伤口(包括阴道伤口)会完全愈合，若有异常情形，如：发烧、腹部剧痛、阴道异常分泌物、恶臭、不正常出血，频尿、尿滞留等，应立即回院检查。

　　结语：通过上文的描述，想必大家对于子宫肌瘤手术后的注意事项有了一个比较全面的了解了吧，女性在得了子宫肌瘤后，要是进行手术治疗的话，对于女性的身体来说还是有比较大的损伤的，所以手术后的保养措施就显得有为的重要的了。

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