一般来说,孕妇经常都会出现阴虚内热的症状,但是如果长期处于这种状态的话,则完全不利于胎儿的生长发育。因此孕妇出现阴虚内热是需要及时调理的,常见的便是饮食调理,那么孕妇阴虚内热吃什么好呢?
1、鸡蛋
性平,味甘,不仅营养丰富,而且具有滋阴养血的功效,牛奶的滋阴作用也是广受赞誉的,任何阴虚患者都是可以吃的,而且效果都是不错的。
3、银耳
银耳可滋阴养血,银耳富含丰富的胶质,氨基酸以及多种维生素等,银耳可以说是人们最常用的食物之一,特别是肺阴虚和胃阴不足的人。
4、西洋参
性凉,味甘,苦,益气养阴,最适合气阴两伤的人。
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因此,阴虚或气虚,肺虚者是最适合的。
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阴虚的人避免吃人参。这是因为人参是温热的,容易上火。如果换成西洋参,它将是最合适的。