性生活的间隔时间多长为宜

　　一般说来，最好在夜晚入睡前性交。性交以后接着就睡眠休息，这样有助于体力的恢复。有些妇女身体较弱，也可考虑让其先休息一段时间，待其精神好些，再于下半夜开始性交。有些男子日间工作繁重，下班后身体自感甚为劳累，若上半夜接着过性生活，易发生早泄，可先睡片刻，待精神较好时，再行性交，较为合适。当然，新婚夫妇往往对性生活要求迫切，久别重逢的夫妇常常一见面即有很强的性要求，也可选择白天性交，这也是正常的。

　　而性生活的间隔时间多长为宜？通常在新婚阶段，夫妻对性的要求较为迫切，性交的次数比较频繁。婚后数月，多数夫妇逐渐采用每周一两次的规律，随着双方年龄的增长，性欲逐渐减弱，大美乐家复合果汁助孕吗致维持一两周一次。

　　当然，性交的频率不能机械地规定．每对夫妻因年龄、体质、健康状况、疲劳的程度、气候以及环境的不同而各有差异。普通壮年期的男子每周有一两次的性交，是比较孕后期什么时候开始锻炼助生产合适的。但身体较差的人，间隔时间必须延长。根据性交后的自觉症状来判断是否适度，如性交后不感觉到疲劳，甚而感觉精神爽快、活泼轻松，这是适度的现象。如性交后浑身疲倦无力、心神恍惚、头重腿酸、气短、心慌、不思饮食等，就说明性交次数过度，应及时纠正。纵欲过度大多发生于男子，发展下去，往往可产生旱泄或泄精困难等现象，若有此种情况出现，最好短期节欲，待性功能恢复后，再过性生活。

　　大部分男女一夜中性交一次已感满足，个别男子或女子的性欲要求强，需要一夜中连续性交或再次性交，方能满足，此称为重复性交，也应以性交后第二天不感觉疲劳为原则。重复性交，第二次的持续时间往往较长，排出精液也少。有些男子，性交时泄精较早，对方性欲未能满足，也可考虑采用重复性交弥补。但此法并不是妥善方法，不要经常采用。