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　　在孕期，孕妇除了在饮食中注意，还要在生活中注意，穿适合的衣服和鞋子，做好保暖工作。而且定期做孕检，孕妇可以去医院做个档案，按照上面的日期做检查。孕晚期的时候，孕妇需要减少在家里躺着的时间，一周进行一次检查，来了解胎儿的详细情况。

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另外，孕妇还要提前购买自己和孩子需要的东西，以免手忙脚乱。

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